Valise de maternité : la liste complète pour maman et bébé

Préparer sa valise de maternité, c'est souvent le moment où l'arrivée de bébé devient très concrète. Pour éviter le stress de dernière minute, voici une liste claire, à adapter selon les conseils de votre maternité.

Quand préparer sa valise ?

L'idéal est de la boucler vers la fin du 7e mois ou le début du 8e mois. Ainsi, vous êtes prête même si bébé décide d'arriver un peu en avance. Pensez aussi à demander à votre maternité sa propre liste : certaines fournissent les couches ou le linge.

Pour la salle de naissance

• Votre dossier médical, carte Vitale, carte de mutuelle et pièce d'identité
• Un grand t-shirt ou une chemise de nuit confortable
• Une paire de chaussettes chaudes
• Un brumisateur et un élastique pour les cheveux
• Une première tenue pour bébé (body, pyjama, bonnet, chaussons)

Pour vous, pendant le séjour

• 2 ou 3 tenues souples et faciles à enfiler
• Des culottes confortables à taille haute (ou jetables les premiers jours)
• Des soutiens-gorge d'allaitement si vous allaitez
• Des serviettes hygiéniques spéciales maternité
• Votre trousse de toilette, une serviette et des chaussons
• Un chargeur de téléphone avec un câble long

Pour bébé

• 5 à 6 bodies et 5 à 6 pyjamas
• Des bonnets, chaussettes et un gilet
• Une gigoteuse ou une turbulette
• Quelques langes en coton

Pour la sortie

Prévoyez une tenue ample pour vous : le ventre met plusieurs semaines à retrouver sa forme. Et n'oubliez pas le siège auto pour le retour à la maison !

Notre conseil

Privilégiez des matières douces et extensibles, qui accompagnent votre corps pendant cette période de transition. Découvrez notre sélection de vêtements de grossesse pensés pour votre confort.